Izbor hrane
Published on 11/02,2008
Doručak je najvažniji obrok, jer daje snagu našem organizmu da se izbori sa dnevnim izazovima i obavezama. Ručak nam vraća potrošenu energiju a večera nam otežava san koji je ključ odmora, što se neposredno odražava na naše zdravlje.
Ako niste sigurni u sopstveni izbor zdrave hrane, neka Vaš vodič bude stara narodna izreka: “Doručak pojedi sam, ručak podeli sa prijateljem, a večeru daj neprijatelju“.
Rezultat će bidi vidljiv.
04/08,2022, at 04:05
Visit lohblinc
“I thought you usually showered after practice. In the locker room.” His dad asks as he walks into the open door of the bathroom.
06/07,2021, at 19:26
Visit buy tadalafil us
generic tadalafil 40 mg https://extratadalafill.com/ buy tadalafil tadalafil 30 mg
06/07,2021, at 13:10
Visit tadalafil tablets
40 mg tadalafil https://pulmoprestadalafil.com/ tadalafil 40 mg daily tadalis sx
06/06,2021, at 05:57
Visit tadalafil pills 20mg
tadalafil 40 mg from india https://tadalafilgenc.com/ tadalafil tablets tadalafil
06/03,2021, at 11:39
Visit tadalafil dosage
tadalafil https://superactivetadalafil.com/ what is tadalafil tadalafil 40 mg daily
06/03,2021, at 11:38
Visit tadalis sx
generic tadalafil 40 mg https://tadalafilgenc.com/ tadalafil online tadalafil 40 mg from india
06/03,2021, at 07:08
Visit tadalafil online
tadalafil daily use https://extratadalafill.com/ tadalafil 30 mg tadalafil 40 mg daily
06/03,2021, at 05:35
Visit 40 mg tadalafil
40 mg tadalafil https://pulmoprestadalafil.com/ tadalafil 40 tadalafil 30 mg
06/03,2021, at 02:43
Visit tadalafil online
tadalafil generic https://nextadalafil.com/ 40 mg tadalafil generic tadalafil 40 mg
02/16,2021, at 23:18
Visit best custom essay writing service
This paragraph iss inn fact a good one iit assists new the web viewers, who are wishing
for blogging.
https://www.zippyshare.com/cherylbrown199337
Low priced Essay.
best custom essay writing service
best custom essay writing service https://www.intensedebate.com/people/celitime1978
11/19,2008, at 15:24
Visit ferari
e da u pravu si ovo za veceru....ali ko moze da odoli a da se nenajdede za uvece.....xxexeexexe da prosto kad pricas ovoliko o hrani prosto ogladnim...xeexexe da moram ti reci FULL ti je blog
11/11,2008, at 19:35
Visit pivo
Ja sam jedna od tih sto klopam 5 puta dnevno, al u umerenim kolicinama.....dorucak naravno je najvazniji....:)musli i jogurt...mmmmm...:)
11/11,2008, at 16:26
Visit jokic
Imam veoma dobru naviku da ujutru cim otvorim oci moram da doruckujem. To mnogo znaci organizmu pogotovo sto sam ja pusac. Losa navika mi je da jedem pred spavanje ali pokusacu da iskorenim to :)
11/10,2008, at 12:47
Visit malla
To je sve tacno, samo je tesko odreci se vecere...
11/10,2008, at 12:47
Visit malla
To je sve tacno, samo je tesko odreci se vecere...
11/10,2008, at 11:25
Visit kurbalija88
interesantno...
11/07,2008, at 08:57
Visit Lemy
Slazem se u potpunosti sa komentarima ostalih. Dorucak je na prvom mestu, zatim rucak ali moze i lagana vecera ali ne posle 19h, sto obicno nije slucaj jer svi imamo obicaj da i posle 22h otvorimo frizider i ozderemo se...
Sto se tice komentara da treba jesti 5 obroka dnevno, cini mi se da to nije izvodljuivo, ko to praktikuje svaka mu cast...
pozz
11/05,2008, at 16:57
Visit sanjarenja56
Sasvim je ovo tačno. Od malena se treba navikavati na raspored 5 obroka, pa time obezbeđujemo mogućnost zdravog funkcionisanja organizma. Obavezan je doručak, nikako kafa pre njega, može crni hleb namazan nečim plus kakao (izvor gvožđa koje se dobro koristi) ili nešto drugo po volji. Posle 3-4 sata sledi užina, voće, pa ručak, zatim druga užina- voće ili kolač, i lagana večera. Ovakvim rasporedom nema oscilacija šećera, padova šećera nakon kojih raste glad i onda jedemo enormno.
11/05,2008, at 12:14
Visit Nikola Radivojevic-dzono
Da, mnoga istrazivanja su navela da je dorucak osnova zdravog zivota. E sad, mene zanima sta bi to bilo idealno koristiti za jedan dorucak, a kasnije i rucak, veceru. Poceo sam da dobijam stomacic, lagano me hvata panika, pa cu morati da pomno pratim desavanja ovde, zato bi bilo super da ima i po neki primer pravilno balansiranog obroka.
Pozz
11/03,2008, at 13:02
Visit Sasa
Delim isto misljenje kao i Vi, smatram da je dorucak najbitniji obrok ukoliko zelimo da se zdravo hranimo. U svakom slucaju treba biti umeren i sto se tice drugih obroka, narocito vecere.
Atencione!!!
NIKAD NE PRESKACI DORUCAK.